ムーブメント・プレパレーション
エクササイズID
エクササイズ名
カテゴリー
2402
もも前パターン
2408
スクワットムーブメントパターン
矢状面
2415
ミニバンドリニアウォーク
ヒップマッスル
2421
スケータージャンプ
ヒップマッスル
2428
クイックムーブメント(ベースローテーション)
ヒップマッスル
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