エクササイズID	エクササイズ名	カテゴリー
1206	ハードルターン	股関節joint mobility
1214	コア・矢状面	コア
1218	ポステリア・オブリーク・コンプレックス パターン１	胸椎胸郭mobility（soft tisue）
1227	ゲーターチョンプ	胸椎胸郭mobility（soft tisue）
1236	HKヘイロー

 

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